为有效缓解毕业季学生求职焦虑，帮助毕业生调适就业心态、树立科学择业观，5月29日下午，我校“职”引未来652辅导员名师工作室、“微心语”网络育人652辅导员名师工作室联合心理健康中心，面向法学院毕业生开展就业心理团体辅导活动。学校教师寇立美、张丽梅、彭瑶、杨晓红、邱月出席本次活动。
活动伊始，法学院教师邱月结合当前就业形势，分析了毕业生常见的面试焦虑、职业迷茫、择业纠结等问题，并介绍本次团辅活动内容与目的，鼓励同学们正视求职压力，主动参与互动，学习情绪调节方法，以积极心态迎接就业挑战。
随后，校心理中心教师彭瑶、杨晓红主持团辅互动环节。活动以趣味游戏、小组分享、经验交流的形式展开，引导学生主动倾诉求职困惑，剖析焦虑产生原因，并传授压力疏导、心态调整、自我定位等实用技巧。同时纠正学生盲目攀比、消极躺平等不良择业心态，帮助大家厘清职业规划，增强求职信心，现场互动氛围良好。教育与心理科学学院教师寇立美表示毕业生应辩证看待求职压力，学会接纳负面情绪，及时调整就业预期；希望同学们立足自身实际，放平心态、直面挫折。
本次活动推动心理育人与就业育人深度融合，精准纾解了毕业生求职心理困扰，有效提升了毕业生抗压调适与求职择业综合素养。未来，学校将持续深化“心理+就业”协同育人模式，多措并举护航毕业生从容择业、奔赴新程。
【来源：邱月；编辑：严涛；审核：杨红霞；复审：邹国正】
